...I!
« .'lj
,
! J
Примерное 10-дневное меню для детей 7-10 лет, обучающихся в общеобразовательных учреждениях,
(всесезонное, 2-разовое питание)
Использованы:
Методические рекомендации по питанию детей в организованный коллективах, Часть III Сборник технологических карт
(для питания детей), Екатеринбург, 2018 (УДК 613.2 ISBN 978-5-93025-114-2)
МЕНЮ
СанПиН 2.3/2.4.3590-20
МКОУ СОШ № 1 7-10 лет
О
1
Наименование блюда
1 день
Завтрак
Омлет запеченный или
паровой
11апиток из шиповника
Масло сливочное
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак '
)
()бед
11 |,и из свежей капусты со
сметаной
()млет запеченный или
паровой
11апиток из шиповника
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
Масло сливочное
Итого за 'Обед'
Итого за день
Вес
блюда
200
200
20
50
30
500,00
Жиры, г
Белки, г
всего
В т.ч.
жив.
всего
19,54
0,24
0,16
3,31
1,98
20,79
0,00
0,16
0,00
0,00
28,33
25,23
20,95
в т.ч. раст.
Угле воЭЦ, ккал
ды, г
Витамины
Минеральные элементы (мг)
Са
Mg
Р
Fe
А,мкг
РЭ,мкг ТЭ,мг В1,мг
3,52
14,60
0,26
23,45
12,51
346,68
55,74
132
111,95
58,01
140,58
4,37
4,8
0
10,5
22,72
1,14
0
0
14,1
299,59
1,12
6
0
47,4
3,39
0,22
0,04
0
1,17
275,24
0
14,5
0,33
0,36
0,00
0,10
0
0,33
0,36
43,62
0,79
54,34
704,51
160,25
37,96
354,11
4,82
355,24
639,32
А
: . 5И
0,10
80
0
0
483,92
65,1
90
0
0,3
1,08
0,26
0,2
0
0,42
1,96
С,мг
0,09
0,01
0
0
0,05
0,29
39
0
0
0
0,15
39,29
0,03
10,84
?
200
1,46
0,10
2,41
2,14
7,41
55
31,35
15,36
31,96
0,52
3,6
248,5
200
200
50
30
20
19,54
0,24
3,31
1,98
0,16
20,79
0,00
0,00
0,00
0,16
28,33
0,10
0,33
0,36
14,50
0,00
0,10
0,33
0,36
0,00
3,52
14,60
23,45
12,51
0,26
346,68
55,74
111,95
58,01
132,13
140,58
4,37
0
10,5
4,8
22,72
1,14
0
14,1
0
299,59
1,12
0
47,4
6
3,39
0,22
0
1,17
0,04
275,24
0
0
0
483,92
65,1
0
о,з
90
1,08 0,09
0,26 0,01
0
0
0,42 0,05
0
0,2
0,29
39
0
0
0
26,69
51,92
21,05
42,00
46,03
89,65
61,75
116,09
759,26
1463,77
191,60
351,85
53,32
91,28
386,07
740,18
5,34
10,16
887,82
1527,14
2,97 0,18
4,93 0,33
50,13
89,42
80
358,84
714,08
1,01
2 день
Завтрак
38/3
6/10
1/9
-
-
Рис припущенный с овощами
Компот из кураги
Курица отварная (порц.)
Масло сливочное
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
150
200
90
10
30
20
Итого за 'Завтрак'
3,78
1,02
21,12
0,08
0,00
0,00
21,08
0,08
7,14
0,06
17,76
7,25
7,14
0,06
0,00
0,00
39,60
23,18
0,30
0,13
237,59
88
245,36
66
9,3
31,33
18,47
2,4
27,84
19,95
17,73
0
80,78
27,16
149,98
3
0,62
0,65
1,68
0,02
0
0
45,05
40
90
116,6
92,66
45
3,22
1,98
1,32
0
0
0,2
0,24
0,2
0,24
14,01
6,68
67
39
0
7
0
9,4
0
31,6
0
0,78
0
0
0
0,2
29,30
21,16
32,65
83,90
742,46
68,50
74,92
292,52
0
0,28
0
0,04
0
0
5,35 0,15
0
201,82
1,95
0,18
4,52
1,68
0,65
45,05
0
92,66
116,6
0,65
1,1
0,05
0,02
0,78
0,32
80,78 ' 0,62
3' 0,02
0
40
?
90
45
3,22
0,1
0,04
0
0,45
0
0
1,17
0
0
0
0,3
0
0,42
0
0,05
0
0
16/2
200
4,82
0
4,39
4,39
16,41
131
26,54
29,14
70,66
1,68
1/9
6/10
Курица отварная (порц.)
Компот из кураги
90
200
21,12
1,02
21,08
0,00
17,76
0,06
0,00
0,06
0,30
23,18
245
88
18,47
31,33
17,73
19,95
149,98
27,16
38/3
-
Рис припущенный с овощами
Масло сливочное
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
150
10
3,78
0,08
0,00
0,08
7,14
7,25
7,14
0,00
39,60
0,13
237,59
66
9,3
2,4
27,84
0
40
30
2,64
1,98
0,00
0,00
0,26
0,36
0,26
0,36
18,76
12,51
89,56
58,01
0
10,5
0
14,1
0
47,4
35,44
64,74
21,16
42,32
37,22
69,87
12,21
19,85
110,89 915,4426
194,79 1657,90
98,54
167,04
108,76
183,68
378,98
671,50
Итого за 'Обед '
Итого за день
0,45
0,32
0,78
0
344,46
Обед
Суп гороховый
-
1,1
0,65
0,1
0,04
0,02
0,05
0
85,05
170,10
546,38 7,44 0,34
890,84 12,79 0,49
3 день
Завтрак
Картофельное пюре
Котлета рыбная с овощами
(минтай)
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'
()бед
(’уп картофельный с
макаронными изделиями
Картофельное пюре
Котлета рыбная с овощами
(минтай)
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Ит ого за 'Обед'
Ит ого за день
150
3,11
0,55
3,67
0,51
20,37
133
35,69
30,46
87,18
1,14
18,75
25,05
0,17
0,12
5,45
90
200
12,54
0,08
11,37
0,00
1,81
0,02
0,13
0,02
8,71
9,84
100,84
37,80
57,04
0,29
43,73
0
189,88
0,81
0,03
24,41
0
237,74
0
0,29
0
0,09
0
1,55
40
30
2,64
1,98
0,00
0,00
0,26
0,36
0,26
0,36
18,76
12,51
89,56
58,01
0
10,5
0
14,1
0
0
1,17
0
0
0
47,4
0,3
0
0,42
0
0,05
20,35
11,92
6,12
1,28
70,19
418,80
103,52
88,29
324,46
3,15
43,16
263,09
0,88 0,26
0
0
7,00
200
180
2,56
3,73
0
0,65
1,96
4,40
1,96
0,62
17,35
26,49
102
159,10
14,63
40,75
18,35
36,42
47,75
104,19
0,8
1,35
0
22,5
193,68
30,06
0,99
0,21
0,08
0,14
4,9
6,54
90
200
12,54
0,08
11,37
0,00
1,81
0,02
0,13
0,02
8,71
9,84
100,84
37,80
57,04
0,29
43,73
189,88
237,74
0,29
; ... о
0
д
0,09
0
1,55
0
0,81
0,03
24,41
.0
60
40
3,97
2,64
0,00
0,00
0,39
0,48
0,39
0,48
28,14
16,68
134,34
77,35
0
0
0
'0
18,8
63,2
1,56
0
0
0
14
0,4
0
0,56
0
0,07
25,52
45,87
12,02
23,94
9,06
15,18
3,60
4,88
107,21
177,40
611,35
1030,16
126,71
230,23
117,30
205,59
405,02
729,48
4,55
7,70
46,91
90,07
461,88
724,97
0
0
12,99
19,99
510,00
770,00
0
2,05 0,38
2,93 0,64
0
0
12/8
39/3
37/10
-
4 день
Завтрак
Гуляш из мяса свинины
Каша гречневая рассыпчатая
Напиток из шиповника
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за'Завтрак'
11/2
12/8
39/3
37/10
-
Обед
Рассольник с крупой и
сметаной
Гуляш из мяса свинины
Каша гречневая рассыпчатая
Напиток из шиповника
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за'Обед'
Итого за день
90
150
200
11,14
8,30
0,24
9,82
0,04
0,00
29,38
5,56
0,10
0,03
2,01
0,10
4,83
40,20
14,60
327,30
233,80
55,74
12,13
20,33
4,37
18,99
118,22
1,14
124,89
174,62
1,12
1,34
4,1
0,22
15,3
20
0
20,25
23,74
65,1
0,36
0,55
0,26
0,27
0,23
0,01
0,41
0
39
30
30
1,98
1,98
0
0,00
0,2
0,36
0,2
0,36
14,01
12,51
67
58,01
0
10,5
0
14,1
0
47,4
0
1,17
0
0
0
о,3
0
0,42
0
0,05
0
0
23,64
9,86
35,60
2,70
86,15
742,02
47,33
152,45
348,03
6,83
35,30
109,39
1,59 0,56
39,41
200
90
150
200
1,97
11,14
8,30
0,24
0,1
9,82
0,04
0,00
4,34
29,38
5,56
0,10
4,33
0,03
2,01
0,10
13,28
4,83
40,20
14,60
105
327,30
233,80
55,74
20,79
12,13
20,33
4,37
20,72
18,99
118,22
1,14
58,5
124,89
174,62
1,12
0,78
1,34
4,1
0,22
3,6
15,3
20
0
248,8
20,25
23,74
65,1
1,96
0,36
0,55
0,26
0,07
0,27
0,23
0,01
5,76
0,41
0
39
45
25
2,98
1,65
0
0
0,3
0,3
0,3
0,3
21,02
8,35
101
48
0
8,75
0
11,75
0
39,5
0,98
г0
0
0
0,25
0
0,35
0
0,05
0
0
26,28
49,92
9,96
19,82
39,98
75,58
7,07
9,77
102,28
188,43
870,83
1612,85
66,37
113,70
170,82
323,27
398,63
746,66
7,42
14,25
38,90
74,20
358,14
467,53
3,48 0,63
5,07 1,19
45,17
84,58
500,00
710,00
5 день
Завтрак
Сыр (порциями)
Плов из мяса кур
Кисель из концентрата
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'
Обед
(’ыр (порциями)
11 (и из свежей капусты со
сметаной
11лов из мяса кур
Кисель из концентрата
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
И того за 'Обед'
Итого за день
20
5,26
5,26
5,32
0,00
0,00
70,12
200
11
120
0,14
42
47,6
0,08
0,01
0,14
200
200
18,32
0,00
15,07
0,00
14,87
0,00
2,18
0,00
38,33
6,77
359
27,76
23,41
0,08
35,26
0
166,19
0
1,73
0,01
32,2
0
338,24
0
1,78
0
0,06
0
1,11
0
40
40
2,64
2,64
0,00
0,00
0,26
0,48
0,26
0,48
18,76
16,68
89,56
77,35
0
14
0
18,8
0
63,2
0
1,56
0
0
0
0,4
0
0,56
0
0,07
0
0
28,86
20,33
20,93
2,92
80,54
624,13
237,49
65,06
349,39
3,44
74,20
386,24
2,42 0,14
1,25
20
5,26
5,26
5,32
0,00
0,00
70,12
200
11
120
0,14
42
47,6
0,08
0,01
0,14
200
250
200
1,46
22,90
0,00
0,1
18,84
0,00
2,41
18,59
0,00
2,14
2,72
0,00
5,98
47,91
6,77
55
449
27,76
31,35
29,26
0,08
15,36
44,07
0
31,96
207,74
0
0,52
2,16
0,01
3,6
40,25
0
248,5
422,8
0
1,01
2,23
0
0,03
0,08
0
10,84
1,39
0
40
20
2,64
1,13
0,00
0,00
0,26
0,21
0,26
0,21
18,76
7,15
89,56
33,15
0
6
•<0
8,06
0
27,09
0
0,67
« 1» 0
0
1«
0
0,17
0
F0
0,24 0,03
0
0
33,39
62,25
24,20
44,53
26,79
47,72
5,33
8,25
86,57
167,11
724,52
1348,65
266,69
504,18
78,49
143,55
386,79
736,18
85,85
160,05
719,07
1105,31
3,56 0,15
5,98 0,29
12,37
13,62
500,00
6 день
Завтрак
6,67
2
4,68
0,6
27,78
186
76,56
9,84
73,83
0,68
18,45
34,73
0,8
0,04
0,02
17,19
0,08
1,27
0,00
6,32
0,02
0,06
0,02
5,94
9,84
148,76
37,80
55,99
0,29
7,36
0
46,23
0
0,15
0,03
22,95
0
30,15
0
0,12
0
0,02
0
0,31
0
2,64
1,32
0,00
0,00
0,26
0,24
0,26
0,24
18,76
8,34
89,56
38,68
0
7
0
9,4
0
31,6
0
0,78
0
0
0
0,2
0
0,28
0
0,04
0
0
27,90
3,27
11,52
1,18
70,66
500,68
139,84
26,60
151,66
1,64
41,40
65,08
1,20 0,10
0,33
1,7
0,1
4,2
4,17|
8,44
82
32,02
16,89
37,72
0,74
3,6
168,44
1,92
0,04
8,64
17,19
1,27
6,32
0,06
5,94
149
55,99
7,36
46,23
0,15
22,95
30,15
0,12
0,02
0,31
180
200
8,01
0,08
2,4
0,00
5,61
0,02
0,72
0,02
33,34
9,84
223
37,80
91,87
0,29
11,81
0
' 88,59 ’ * 0,82
50
35
3,31
2,31
0,00
0,00
0,33
0,42
0,33
0,42
23,45
14,60
111,95
67,68
0
12,25
755
32,60
60,50
3,77
7,04
16,90
28,42
5,72
6,90
95,61
166,27
671,28
1171,96
192,42
332,26
47/3
Макаронные изделия отварные 150
7/8
27/10
-
Бефстроганов из филе курицы
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
2/2
Обед
Борщ со сметаной
200
7/8
Бефстроганов из филе курицы
45/45
47/3
27/10
Макаронные изделия отварные
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за'Обед'
Итого за день
Итого за'Завтрак'
-
45/45
200
40
20
500,00
0
0,03
22,14
0
41,67
0
0,96
0
0,05
0
0,03
0
0
16,45
0
55,3
0
1,37
0
0
0
0,35
0
0,49
0
0,06
0
0
52,51
79,11
227,84
379,50
3,11
4,75
48,69
90,09
240,61
305,69
3,49 0,17
4,69 0,27
8,98
9,31
7 день
Сыр (порциями)
20
Жаркое по-домашнему из филе
200
|<УР
200
Сок
Хлеб пшеничный
витаминизированный
30
20
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'
470,00
()бед
20
('ыр (порциями)
200
('уи гороховый
Жаркое по-домашнему из филе
200
к.УР
200
('ок
Хлеб пшеничный
витаминизированный
40
30
Хлеб ржаной
II того за Обе;
II iого за день
5,26
5,26
5,32
0,00
0,00
70,12
200
И
120
0,14
42
47,6
0,08
0,01
0,14
17,97
1,00
0,05
0,00
5,92
0,20
0,53
0,00
23,96
20,60
218,04
86,48
26,7
14
38,38
8
87,44
14
1,36
2,8
14,4
0
644,6
0
0,37
0,2
0,12
0,02
11,41
4
1,98
1,32
27,53
0
0
0,2
0,2
0,24
14,01
6,68
67
39
0
7
0
9,4
0
0,24
31,6
0
0,78
0
0
0
0,2
0
0,28
0
0,04
0
0
5,31
11,88
0,97
65,25
480,49
247,70
66,78
253,04
5,08
56,40
692,40
0,93 0,19
15,55
5,26
4,82
5,26
0
5,32
4,39
0,00
4,39
0,00
70,12
131
200
26,54
И
29,14
120
70,66
0,14
1,68
42
16,41
0
47,6
201,82
0,08
1,95
0,01
0,18
0,14
4,52
17,97
1,00
0,05
0,00
5,92
0,20
0,53
0,00
23,96
20,60
218,04
86,48
26,7
14
38,38
8
87,44
14
1,36
2,8
14,4
0
644,6
0
0,37
0,2
0,12
0,02
11,41
4
2,64
1,98
0,00
0,00
0,26
0,36
0,26
0,36
18,76
12,51
89,56
58,01
0
10,5
. 0
14,1
0
47,4
0
1,17
;.. о
0
о
0,3
0
Д
0,42 0,05
0
0
157,49
1133,95
525,44
112,80
1586,72
3,95 0,57
' '9'
61,20
28,33
9
167,40
592,54 12,23
Т
35,62
5/9
15/4
6/10
-
8 день
Завтрак
Биточки (котлеты) из мяса
свинины
Каша ячневая молочная с
маслом сливочным
Компот из сухофруктов
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за'Завтрак'
11/2
40/2
5/9
15/4
6/10
Обед
Сун-пюре из разных овощей
Гренки (сухарики)
Биточки (котлеты) из мяса
свинины
Каша ячневая молочная с
маслом сливочным
Компот из сухофруктов
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за'Обед'
Итого за день
90
10,88
9,67
18,64
1,46
8,22
245
30,57
17,83
ИЗ
1,15
3,6
4,95
1,11
0,33
0,06
200
200
5,97
1,02
2,35
0,00
5,26
0,06
0,52
0,06
33,67
23,18
201
87,60
116
31,33
27,3
19,95
183,57
27,16
0,73
0,65
19,2
0
35,6
116,6
0,64
U
0,1
0,02
0,42
0,32
40
20
2,64
1,32
0,00
0
0,26
0,24
0,26
0,24
18,76
6,68
89,56
39
0
7
0
9,4
0
31,6
0
0,78
0
0
0
0,2
0
0,28
0
0,04
0
0
21,83
12,02
24,46
2,54
90,51
661,88
185,08
74,48
355,33
3,31
22,80
157,35
3,13 0,49
0,80
2,6
2,6
0,88
0
4,0
0,25
0,19
0,29
9,79
16
89
81
56,48
6,34
18,92
4,38
61,68
20,36
0,58
0,34
22
0
271,62
0
0,22
0,4
0,06
0,03
5,52
0
10,88
9,67
18,64
1,46
8,22
245
30,57
17,83
113
1,15
4,95
1,11
0,33
0,06
С
35,6
116,6
0,64
1,1
0,1
0,02
0,42
0,32
0
0,28
0
0,04
0
0
3,75 0,58
6,88 1,07
6,32
7,12
550,00
200
30
200
200
5,97
1,02
2,35
0,00
5,26
0,06
0,52
0,06
33,67
23,18
201
87,60
116
31,33
27,3
19,95
183,57
27,16
0,73
0,65
3,6
Ii
19,2
0
40
20
2,64
1,32
0,00
0
0,26
0,24
0,26
0,24
18,76
6,68
89,56
39
0
7
0
9,4
0
31,6
0
0,78
0
0
0
0,2
26,97
48,80
12,90
24,92
28,68
53,14
3,02
5,56
116,42
206,93
831,38
1493,26
247,90
432,98
97,78
172,26
437,37
792,70
4,23
7,54
44,80
67,60
428,97
586,32
90
780,00
9 день
Завтрак
Огурец соленый
Макаронные изделия отварные
Курица отварная (порц.)
Компот из кураги
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'
Обед
Огурец соленый
Рассольник домашний со
сметаной
1
1
1
1
Макаронные изделия отварные
Курица отварная (порц.)
Компот из кураги
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого та 'Обед'
Итого та день
30
0,24
0.00
150
90
200
6,67
21,1
1,0.’
)
21,08
0,00
40
20
2,64
1,12
0.0 1
0,74
4,20
6,76
4,12
7,06
0,18
0
1,5
0,03
0,01
1,47
1.68
0.6
27,78
1 /./(>
0.00
0,10
0.06
0.06
21,18
186
245
87,60
76,56
18,47
31,33
9,84
17,73
19,95
73,83
149,98
27,16
0,68
1,68
0,65
18,45
45,05
0
34,73
92,66
116,6
0,8
0,65
1,1
0,04
0,05
0,02
0,02
0,78
0,32
0,00
0 ’(>
0,26
0
0. 1 1
о. >4
18,76
6,68
89,56
39
0
7
0
9,4
0
31,6
0
0
0
0,2
0
0
23,08
23,03
1,19
77,44
651,28
140,12
61,04
289,63
63,50
245,69
0
0,28
2,86
0
0,04
33,01
0
0,78
3,97
0,16
2,59
30
0,24
0.00
0.0 1
0,03
0,74
4,20
6,76
4,12
7,06
0,18
0
1,5
0,03
0,01
1,47
200
1,79
0.1
4.1
4.2.9
10,99
94
24,95
19,79
47,8
0,75
3,6
169,28
1,91
0,06
8,4
150
90
200
6,67
21,12
1,02.
3
4.68
0,6
27,78
21,08
0,00
1 7.76
0,00
0,06
0,30
186
245
87,60
76,56
18,47
31,33
9,84
17,73
19,95
73,83
149,98
27,16
0,68 ‘ 18(45
1,6.8 .45,05
0,65
0
1 34,73
92,66
116,6
0,8
0,65
1,1
0,04
0,05
0,02
0,02
0,78
0,32
2,64
1,32
0,00
0,26
0,26
0. ’4
0.24
18,76
6,68
89,56
0
0
7
0
9,4
0
31,6
0
0
0
0,2
0
0,28
0
0,04
0
0
34.80
67.81
23,18
46,26
27,33
50,36
5,48
6,67
88,43
165,87
165,07
305,19
80,83
141,87
337,43
627,06
67,10
130,60
414,97
660,66
4,77 0,22
7,63 0,38
10,99
13,58
530,00
40
20_____
0.0 1
0.06
21,18
39
745,42
1396,70
0
0,78
8/5
-
29/10
-
-
10 день
Завтрак
Запеканка (сырники) из
творога
Молоко сгущенное
Чай с лимоном
Фрукты
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
33,80
1,08
0,23
0,50
32,43
1,08
0,00
0,00
19,20
1,28
0,05
0,50
2,02
0,00
0,05
0,50
26,86
8,33
14,68
12,25
418,51
48
57,68
61
283,06
46,05
2,32
20
41,16
5,1
0,56
11,25
366,88
32,85
1
13,75
1,01
0,03
0,07
2,75
106,4
6,3
0
0
122
7,05
1,98
1,32
0,00
0,00
0,20
0,24
0,20
0,24
14,01
6,68
67
39
0
7
0
9,4
0
31,6
0
0,78
0
0
0
0,2
38,91
33,51
21,47
3,01
82,81
690,50
358,43
67,47
446,08
4,64
112,70
200
30
2,56
2,57
1,15
0,00
2,93
0,25
0,25
0,29
12,41
16,12
89
81
57,76
6,34
20,92
4,38
70,49
20,36
0,63
0,34
16
0
200
15
200
33,80
1,08
0,23
0,50
32,43
1,08
0,00
0,00
19,20
1,28
0,05
0,50
2,02
0,00
0,05
0,50
26,86
8,33
14,68
14,50
418,51
48
57,68
60,85
283,06
46,05
2,32
20
41,16
•5,1
0,56
11,25
366,88
32,85
1
13,75
1,01
0,03
0,07
2,75
2,64
1,32
0,00
0
0,26
0,24
0,26
0,24
18,76
6,68
89,56
39
0
7
0
9,4
0
31,6
0
0,78
44,70
83,61
34,66
68,17
3,61
6,62
118,34
201,15
882,57
1573,07
422,53
780,96
92,77
160,24
536,93
983,01
200
15
200
30
20
Итого за'Завтрак'
29/2
40/2
8/5
29/10
-
-
Обед
Суп-пюре из картофеля
Гренки(сухарики)
Запеканка (сырники) из
творога
Молоко сгущенное
Чай с лимоном
Фрукты
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за'Обед'
Итого за день
40
20
24,71
46,18
106,4
« 6,3 f *
0
0
0
0
5,61 128,70
10,25 241,40
0,1|
6,25
1,49 0,08
0,03 0,01
0,01 —о!
0,25 0,04
0,46
0,15
0,78
12,5
0
0,04
0
0
135,60
2,06 0,17
13,89
179,48
0
0,14
0,4
0,08
0,03
4,85
0
122
7,05
0,1
6,25
1,49
0,03
0,01
0,25
0,08
0,01
0
0,04
0,46
0,15
0,78
12,5
0
0,2
0
0,28
0
0,04
0
0
315,08
450,68
2,60
4,66
0,28
0,45
18,74
32,63
0
0,28
