Примерное 10-дневное меню для детей 11 лет и старше, обучающихся в общеобразовательных учреждениях,
(всесезонное, 2-разовое питание)
Использованы:
Методические рекомендации по питанию детей в организованный коллективах, Часть III Сборник технологических карт
(для питания детей), Екатеринбург, 2018 (УДК 613.2 ISBN 978-5-93025-114-2)
МЕНЮ
МКОУ СОШ № 1 11 и старше
СанПин 2.3/2.4.3590-20
Выход
,г
!
Жиры, г
Белки, г
всего
В т.ч.
жив.
всего в т.ч. раст.
Углево
ЭЦ, ккал
ды, г
Витамины
Минеральные элементы (мг)
Са
РЭ,мкг ТЭ,мг В1,мг
С,мг
Mg
Р
Fe
А,мкг
3,73
0,22
0,04
302,76
0
80
532,31
65,1
90
1,19 0,1
0,26 0,01
0
0,2
0,31
39
0
0
0
0
1,95
"5/94 382,76
0
0,5
687,91
0
0
0,7 0,09
2,35 0,2
0
0
39,31
1 день
Завтрак
0
0
Омлет запеченный или паровой
1 [апиток из шиповника
Масло сливочное
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за'Завтрак'
()бед
II Ju из свежей капусты со
сметаной
220
200
20
21,50
0,24
0,16
22,87
0,00
0,16
31,16
0,10
14,5
0,00
0,10
0
3,88
14,60
0,26
381,35
55,74
132
154,64
4,37
4,8
24,99
1,14
0
329,55
1,12
6
60
50
550,00
3,97
3,30
29,17
0,00
0,00
23,03
0,39
0,60
46,75
0,39
0,60
1,09
134,34
28,14
20,85
96,69
67,73 800,2454
0
17,5
181,31
0
23,5
•49,63
0
79
415,67
250
1,83
0,13
3,01
2,68
7,48
68
39,19
19,2
39,95
0,65
4,5
310,63
1,27 0,04
13,56
()млст запеченный или паровой
11шшток из шиповника
Масло сливочное
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за'Обед'
Итого за день
220
200
20
21,50
0,24
0,16
22,87
0,00
0,16
31,16
0,10
14,50
0,00
0,10
0,00
3,88
14,60
0,26
381,35
55,74
132,13
154,64
4,37
4,8
24,99
1,14
0
329,55
1,12
6
3,73
0,22
0,04
302,76
0
80
532,31
65,1
90
1,19 0,1
0,26 0,01
0
0,2
0,31
39
0
60
50
800,00
3,97
3,30
31
60,17
0,00
0,00
23,16
46,19
0,39
0,60
49,76
96,51
0,39
0,60
3,77
4,86
134,34
28,14
20,85
96,69
75,21 868,6845
142,94 1668,93
0
17,5
220,5
401,81
0
23,5
68,83
118,46
0
79
455,62
871,29
0
0
0
1,95
6,59 387,26
12,53 770,02
0
0,5
998,54
1686,45
0
0
0,7 0,09
3,62 0,24
5,97 0,44
0
0
52,87
92,18
3 день
Картофельное пюре
Котлета рыбная с овощами
(минтай)
0 Чай с сахаром
Масло сливочное
Хлеб пшеничный
в итаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'
Обед
Суп картофельный с
макаронными изделиями
Картофельное пюре
Ко тлета рыбная с овощами
(минтай)
0 Чай с сахаром
Масло сливочное
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
И того за 'Обед '
Итого за день
180
3,73
0,65
4,4
0,62
24,45
159
42,83
36,55
104,61
1,36
22,5
30,06
0,21
0,14
6,54
100
200
15
13,93
0,08
0,12
12,63
0,00
0,12
2,02
0,02
10,88
0,14
0,02
0,00
9,68
9,84
0,20
112,05
37,80
99,10
63,37
0,29
3,6
48,59
0
0
210,97
0
4,5
0,9
0,03
0,03
27,13
0
60
264,15
0
67,5
0,32
0
0,15
0,1
0
0
1,73
0
0
40
20
2,64
1,32
21,82
0,00
0
0,26
0,24
0,26
0,24
18,76
6,68
69,61
89,56
39
536,28
0
7
117,09
0
9,4
94,54
0
31,6
351,68
0
0,78
3,10
0
0
109,63
0
0,2
361,91
0
0
0,28 0,04
0,96 0,28
0
0
250
3,21
0
2,45
2,45
21,69
127
18,29
22,93
59,69
1
0
242,1
1,24
0,1
6,12
180
3,73
0,65
4,4
0,62
24,45
159
42,83
36,55
104,61
22,5
0,14
6,54
13,93
0,08
0,12
12,63
0,00
0,12
2,02
0,02
10,88
0,14
0,02
0,00
9,68
9,84
0,20
112,05
37,80
99,10
63,37
0,29
3,6
48,59
0
0
210,97
0
4,5
30,06
с
264,15
0
67,5
0,21
100
200
15
1,36
Л .V 1
0,9
0,03
0,03
0,32
0
0,15
0,1
0
0
1,73
0
0
60
40
3,97
2,64
27,68
49,50
0,00
0,00
13,40
26,80
0,39
0,48
20,64
38,46
0,39
0,48
28,14
16,68
110,68
180,29
134,34
77,35
747,13
1283,42
0
14
142,38
259,47
0
18,8
126,87
221,41
0
63,2
442,97
794,65
0
0
0,56 0,07
2,48 0,41
3,44 0,69
0
0
14,39
22,66
! t
27,13
0
60
0
0
0
1,56
4,88 109,63
7,98 219,26
0
0,4
1/9
6/10
38/3
-
-
16/2
1/9
6/10
38/3
-
-
2 день
Завтрак
Курица отварная (порц.)
Компот из кураги
Рис припущенный с овощами
Масло сливочное
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за'Завтрак'
Обед
Суп гороховый
Курица отварная (порц.)
Компот из кураги
Рис припущенный с овощами
Масло сливочное
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'
Итого за день
23,46
1,02
4,54
0,16
23,42
0,00
0,00
0,16
19,74
0,06
8,57
14,50
0,00
0,06
8,57
0,00
0,34
23,18
47,52
0,26
272,63
88
285,10
132,13
20,52
31,33
11,16
4,8
19,7
19,95
33,4
0
166,65
27,16
96,94
6
1,86
0,65
0,74
0,04
50,05
0
0
80
102,96
116,6
108
90
30
1,98
0
0,2
0,2
14,01
67
0
0
0
0
0
0
25
1,65
0
о,з
43,37
о,з
8,35
93,66
48
892,971
8,75
76,56
11,75
84,:
39,5
336,25
0,98
0
250
100
200
180
10
6,03
23,46
1,02
4,54
0,08
0
23,42
0,00
0,00
0,08
5,49
19,74
0,06
8,57
7,25
5,49
0,00
0,06
8,57
0,00
20,51
0,34
23,18
47,52
0,13
164
272,63
88
285,10
66
33,18
20,52
31,33
11,16
2,4
36,43
19,7
19,95
33,4
0
88,33
166,65
27,16
96,94
. 3
2,09
1,86
0,65
0,74
0,02
0
50,05
0
0
40
40
30
2,64
1,70
39,47
70,91
0,00
0,00
0,26
0,31
41,68
60,94
0,26
0,31
14,69
21,23
18,76
89,56
10,72
49,73
121,16 1014,749
224,07
1781,3
0
9
107,59
638,47
0
12,09
121,57
231,12
" '0
40,63
422,71
929,43
0
1
0
0
90,05
155,14
100
200
180
20
11,46
0,72 0,06
1,1 0,02
3,86 0,05
0,2
0
0,86
0,32
0,54
0
0
0
0,25
417,81
0,35 0,05
6,23 0,18
0
252,28
102,96
116,6
108
45
2,43
0,72
1,1
3,86
0,1
0
0,23
0,06
0,02
0,05
0
5,65
0,86
0,32
0,54
0
0
0
0
0,26 0,36 0,05
625,1
8,57 0,41
1198,98 12,69 0,44
0
0
4 день
12/8
39/3
37/10
-
11/2
12/8
39/3
37/10
-
Гуляш из мяса свинины
Каша гречневая рассыпчатая
Напиток из шиповника
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за'Завтрак'
Обед
Рассольник с крупой и сметаной
Гуляш из мяса свинины
Каша гречневая рассыпчатая
Напиток из шиповника
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'
Итого за день
0,45
0
39
100
180
200
12,38
9,96
0,24
10,91
0,05
0,00
32,64
6,67
0,10
0,03
2,41
0,10
5,37
48,24
14,60
363,67
280,56
55,74
13,48
24,4
4,37
21,1
141,86
1,14
138,77
209,54
1,121
1,49
4,91
0,22
17
241
0
22,5
28,49
65,1
45
2,98
0
о,з
о,з
21,02
101
0
0
0
0
0
0
25
1,65
27,21
0
10,96
о,з
0,3
8,35
97,58
48
849,06
8,75
51,00
11,75
175,85
39,5
388,93
0,98
0
0,25
116,34
0,35 0,05
0
о 1
250
2,46
0,13
5,42
5,41
16,6
131
25,99
25,9
73,12
0,97
4,5
311
2,46 0,08
7,21 1
100
180
200
12,38
9,96
0,24
10,91
0,05
0,00
32,64
6,67
0,10
0,03
2,41
0,10
5,37
48,24
14,60
363,67
280,56
55,74
13,48
24,4
4,37
21,1
141,86
1,14
138,77
209,54
1,12
1,49
4,91
0,22
17
24
0
22,5
28,49
65,1
0,4 о,з
0,66 0,27
0,26 0,01
0,45
0
39
60
3,97
0
0,39
0,39
28,02
134
"0
0
Л 0
'*0
40
2,64
31,65
58,86
0
11,09
22,05
0,48
45.70
85.71
0,48
8,82
11,96
13,36
126,19
223,77
77
1042,77
1891,84
14
82,24
133,24
18,8
208,80
384,65
63,2
485,75
874,68
1,56
16,75
0’
0
45.50
86.50
0
0,4
427,49
543,83
0,4 0,3
0,66 0,27
0,26 0,01
0
0
0
0
0
0,56 0,07
4,34 0,73
6,01 1,36
0
46,66
86,11
45
0
39
О
0
45
,21
Д5
0
39
О
0
,66
5 день
Завтрак
Сыр (порциями)
Плов из мяса кур
Кисель из концентрата
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за'Завтрак'
Обед
Сыр (порциями)
I Ци из свежей капусты со
сметаной
11лов из мяса кур
Кисель из концентрата
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'
Итого за день
30
250
200
7,89
22,90
0,00
7,89
18,84
0,00
7,98
18,59
0,00
0,00
2,72
0,00
0,00
47,91
6,77
105,18
449
27,76
300
29,26
0,08
16,5
44,07
0
180
207,74
0
0,21
2,16
0,01
63
40,25
0
71,4
422,8
0
45
2,98
0
о,з
0,3
21,02
101
0
0
0
0
0
0
1,65
35,42
0
26,73
0,3
27,17
0,3
3,32
8,35
84,05
48
731,21
8,75
338,09
11,75
72,32
39,5
427,24
0,98
3,36
0
103,25
30
7,89
7,89
7,98
0,00
0,00
105,18
300
16,5
180
0,21
250
1,83
0,13
3,01
2,68
7,48
68
39,19
19,2
39,95
0,65
250
200
50
30
22,90
0
3,31
1,98
37,91
73,33
18,84
0
0,00
0,00
26,86
53,59
18,59
0
0,33
0,36
30,27
57,44
2,72
0
0,33
0,36
6,09
9,41
47,91
6,77
23,45
12,51
98,12
182,17
449
28
111,95
58,01
820,52
1551,73
29,26
0,08
0
10,5
379,03
717,12
44,07
0
0
" 14,1
93,87
166,19
207,74
0
0
47)4
475,09
902,33
25
550,00
0,12 0,01
2,23 0,08
0
0
0
0,21
1,39
0
0
0
0,25
494,45
0,35 0,05
2,70 0,14
0
1,60
63
71,4
0,12 0,01
0,21
4,5
310,63
1,27 0,04
13,56
2,16
40,25
0,01
0
0
0
" i!;i7 U
0
4,20 107,75
7,56 211,00
422,8
0
0
f 0,3
805,13
1299,58
0,08
0
0
0,05
0,18
0,32
1,39
0
0
0
15,16
16,76
2,23
0
0
0,42
4,04
6,74
47/3
7/8
27/10
-
2/2
47/3
7/8
27/10
-
6 день
Завтрак
Макаронные изделия отварные
Бефстроганов из филе курицы
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за'Завтрак'
Борщ со сметаной
Макаронные изделия отварные
Бефстроганов из филе курицы
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за 'Обед '
Итого за день
200
50/50
200
8,89
19,10
0,08
2,67
1,42
0,00
6,24
7,03
0,02
30
20
550,00
1,98
1,32
31,37
0
0
4,09
0,2
0,24
13,73
250
180
60/60
200
2,13
8,01
22,91
0,08
0,13
2,4
1,70
0,00
3,97
2,64
39,74
71,11
60
40
850,00
37,05
6,60
9,84
248
165,29
37,80
102,08
62,22
0,29
13,12
8,18
0
98,44
51,37
0
0,91
0,17
0,03
24,6
25,5
0
46,3
33,5
0
1,07 0,06
0,14 0,02
0
0
0,03
0,35
0
67
39
556,78
0
7
171,59
0
9,4
30,70
0
31,6
181,41
0
0,78
1,89
0
0
50,10
0
0,2
80,00
0
0
0,28 0,04
1,49 0,12
0
0
0,38
5,25
5,61
8,43
0,02
14,01
0,2
0,24
6,68
1,33
74,18
Обед
5,22
10,54
0,72
33,34
7,91
0,09
0,02
9,84
103
223
198,35
37,80
40,02
91,87
74,66
0,29
21,11
11,81
9,82
0
47,15
88,59
61,65
0
0,93
0,82
0,2
0,03
4,5
22,14
30,6
0
210,55
41,67
40,2
0
2,4 0,04
0,96 0,05
0,16 0,03
0
0
10,81
0,03
0,41
0
0
0,39
0,39
28,02
134
0
0
0
0
0
0
0
4,23
8,32
0,48
20,18
33,91
0,48
6,92
8,25
13,36
103,01
177,19
77
773,43
1330,21
.14
220,84
392,43
18,8
61,54
92,24
,, 6U
260,59
442,00
1,5)6
3,54
5,43
0
57,24
107,34
0,4
292.82
372.82
0,8
0,07
0,02
0
0
0
0,56 0,07
4,08 0,19
5,57 0,31
0
11,25
11,63
03
35
0
£
0
£3_
о
7 день
Сыр (порциями)
Жаркое по-домашнему из филе
кур
Сок
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'
Обед
Сыр (порциями)
Суп гороховый
Жаркое по-домашнему из филе
кур
Сок
Хлеб пшеничный
в игам и и изированный
Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'
Итого за день
30
7,89
7,89
7,98
0,00
0,00
105,18
300
16,5
180
0,21
63
71,4
0,12 0,01
0,21
250
200
22,47
1,00
0,06
0,00
7,40
0,20
0,67
0,00
29,95
20,60
272,55
86,48
33,37
14
47,98
8
109,3
14
1,7
2,8
18
0
805,75
0
0,46 0,15
0,2 0,02
14,26
4
30
20
530,00
1,98
1,32
34,66
0
0
7,95
0,2
0,24
16,02
0,2
0,24
1,11
14,01
6,68
71,24
67
39
570,05
0
7
354,37
0
9,4
81,88
0
31,6
334,90
0
0,78
5,49
0
0
81,00
0
0,2
877,35
0
0
0,28 0,04
1,06 0,22
0
0
18,47
30
250
7,89
6,03
7,89
0
7,98
5,49
0,00
5,49
0,00
20,51
105,18
164
300
33,18
16,5
36,43
180
88,33
0,21
2,09
63
0
71,4
252,28
0,12 0,01
2,43 0,23
0,21
5,65
250
200
22,47
1,00
0,06
0,00
7,40
0,20
0,67
0,00
29,95
20,60
272,55
86,48
33,37
14
47,98
8
109,3
14
1,7
2,8
18
0
805,75
0
0,46 0,15
0,2 0,02
14,26
4
40
30
2,64
1,98
42,01
76,67
0,00
0,00
0,26
0,36
21,69
37,71
0,26
0,36
18,76
12,51
102,33
173,57
89,56
58,01
775,85
1345,91
0
10,5
391,05
745,42
0
14,1
123,01
204,89
'О'
47,4
439,03
773,93
* •'* 0
1,17
7,97
13,46
0
0
81,00
162,00
f
0
0
0,42 0,05
3,63 0,46
4,69 0,68
0
0
24,12
42,59
0
0,3
1129,73
2007,08
8 день
15/4
5/9
-
31/2
40/2
15/4
5/9
6/10
-
Каша ячневая молочная с маслом
сливочным
Биточки (котлеты) из мяса
свинины
Компот из сухофруктов
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за'Завтрак'
Обед
Суп-пюре из разных овощей
Гренки (сухарики)
Каша ячневая молочная с маслом
сливочным
Биточки (котлеты) из мяса
свинины
Компот из сухофруктов
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'
Итого за день
0,64
0,1
0,42
1,24 0,36
0,07
1,1
0,02
0,32
0
0
0
0,2
157,90
0,28 0,04
3,26 0,52
0
27,5
0
339,53
0
0,28 0,07
0,33 0,02
6,9
0
0,73
19,2
35,6
.. 125,56
1,28
4
5,5
19,95
27,16
0,65
0
116,6
0
9,4
103,76
180,22
0
31,6
461,96
829,85
0
0,78
0
0
50,70
73,90
0
0,2
497,43
655,33
200
5,97
2,35
5,26
0,52
33,67
201
116
27,3
183,57
0,73
19,2
35,6
100
12,09
10,74
20,71
1,63
9,14
272
33,97
19,81
125,56
1,28
4
5,5
200
1,02
0,00
0,06
0,06
23,18
87,60
31,33
19,95
27,16
0,65
0
116,6
30
1,98
0
0,2
0,2
14,01
67
0
0
0
0
0
0
20
1,32
22,38
0
0,24
26,47
0,24
6,68
86,68
39
7
188,48
9,4
76,46
31,6
367,89
0,78
0
250
25
3,21
2
1,1
0,00
4,96
0,21
0,24
0,24
12,24
14
111
67
70,6
5,28
23,65
3,65
77,1
16,97
0,73
0,29
200
5,97
2,35
5,26
0,52
33,67
201
116
27,3
183,57
100
12,09
10,74
20,71
1,63
9,14
272
33,97
19,81
200
1,02
0,00
0,06
0,06
23,18
87,60
31,33
40
20
2,64
1,32
28,39
50,77
0,00
0
14,19
27,28
0,26
0,24
31,70
58,17
0,26
0,24
18,76
6,68
117,81
204,49
89,56
39
867,38
1534,09
0
7
264,36
452,84
0,64
0,1
0,42
1,24 0,36
0,07
0,02
0,32
0
0
0,28 0,04
3,87 0,61
7,13 1,13
0
0
1,1
42 1
07 )
32
0
0
81
^9
о
5
12 )
17
52
£
О
4
52
9 день
Завтрак
Огурец соленый
Макаронные изделия отварные
Курица отварная (порц.)
Компот из кураги
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
Итого за 'Завтрак'
Обед
Огурец соленый
Рассольник домашний со
сметаной
Макаронные изделия отварные
Курица отварная (порц.)
Компот из кураги
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за 'Обед'
Итого за день
1(1
0 '1
О (К)
18(1
10(1
8 01
' 1
11 0,
'II'
0,0 5
5.61
Ю./4
'00
1 0 '
О 00
0,06
1 1 1
0 00
0 II
0,03
0,72
0,00
0,06
0,34
' 61
0 00
0.18
0,48
5H.HI
м,8.'
.’6,26
50
0 ’ 1
о оо
250
' '1
0 1 1
180
КМ)
200
8.01
' 1 16
5?
•К)
602,0»
60
40
860,00
1,63
0,74
33,34
0,34
23,18
24,39
16,68
98,67
4,20
223
272,63
87,60
116,43
77,35
781,26
6,76
91,87
20,52
31,33
0
14
164,48
4,12
11,81
19,7
19,95
0
18,8
74,38
7,06
88,59
166,65
27,16
0
63,2
352,66
0,18
0,82
1,86
0,65
0
1,56
5,07
0
22,14
50,05
0
0
0
72,19
1,5
41,67
102,96
116,6
0
0,4
263,13
0,0 1
0,0 5
0,74
4,20
6,76
4,12
7,06
0,18
0
'.,18
5,36
13,74
118
31,18
24,74
59,75
0,94
' 1
. (.1
0.72
Ю /|
1 (I '
'II0 00
0.06
0.00
0,06
33,34
0,54
2.3,18
223
272,63
87,60
91,87
20,52
31,33
11,81
19,7
19,95
88,59
166,65
27,16
10/
0
0, Ш
0,59
28,02
134
0
0
1 5,16
112,72
211,39
77
916,85
1698,11
14
195,66
360,14
18,8
99,12
173,50
’,6 1
0
0 18
0,48
41,57
80,58
.’6,46
51,60
11,77
47,95
7,04
8,67
0,01
0,05
0,06
0,02
0
0,07
0,21
1,47
0,03
0,86
0,32
0
0
2,68
1,5
0,03 0,01
1,47
4,5
211,6
2,39 0,08
10,51
0,82
1,86
0,65
22,14
50,05
0
41,67
102,96
116,6
0,96 0,05
0,72 0,06
1,1 0,02
0,03
0,86
0,32
0
0
0
0
63,2
412,41
765,07
1,56
6,01
11,08
0
76,69
148,88
0,4
474,73
737,86
0,03
0,96
0,72
1,1
0
0,56
3,37
0
0
0,56 0,07
5,76 0,29
9,13 0,50
0
13,19
15,87
0
10 день
Завтрак
Запеканка (сырники) из творога
Молоко сгущенное
Чай с лимоном
Фрукты
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за'Завтрак'
200
15
200
33,80
1,08
0,23
0,50
32,43
1,08
0,00
0,00
19,20
1,28
0,05
0,50
2,02
0,00
0,05
0,50
26,86
8,33
14,68
14,50
418,51
48
57,68
60,85
283,06
46,05
2,32
20
41,16
5,1
0,56
11,25
366,88
32,85
1
13,75
1,01
0,03
0,07
2,75
106,4
6,3
0
0
122
7,05
0,1
6,25
1,49 0,08
0,03 0,01
0,01
0
0,25 0,04
0,46
0,15
0,78
12,5
30
20
1,98
1,32
38,91
0,00
0,00
33,51
0,20
0,24
21,47
0,20
0,24
3,01
67
39
690,50
0
7
358,43
0
9,4
67,47
0
31,6
446,08
0
0,78
4,64
0
0
112,70
0
0,2
135,60
0
0
0,28 0,04
2,06 0,17
0
0
13,89
’9/2
10/2
Суп-пюре из картофеля
Гренки (сухарики)
250
30
3,20
2,57
1,44
0,00
3,66
0,25
0,32
0,29
14,01
6,68
85,06
Обед
15,51
16,12
111
81
72,2
6,34
26,14
4,38
88,12
20,36
0,79
0,34
20
0
224,35
0
0,17 0,1
0,4 0,03
6,06
0
8/5
Запеканка (сырники) из творога
Молоко сгущенное
Чай с лимоном
Фрукты
Хлеб пшеничный
витаминизированный
Хлеб ржаной
Итого за'Обед'
Итого за день
200
20
200
33,80
1,44
0,23
0,50
32,43
1,44
0,00
0,00
19,20
1,70
0,05
0,50
2,02
0,00
0,05
0,50
26,86
11,10
14,68
14,50
418,51
63
57,68
60,85
283,06
61,4
2,32
20
41,16
. 6,8
0,56
11,25
366,88
43,8 .
1
13,75
1,01
0,04
0,07
2,75
106,4
.8,4
0
0
122
9,4
0,1
6,25
1,49 0,08
0,04 0,01
0,01
0
0,25 0,04
0,46
0,2
0,78
12,5
40
20
2,64
1,32
45,70
84,61
0,00
0,26
0,24
0
35,31 25,86
68,82 47,33
89,56
0
39
7
920,71
452,32
1611,21 810,75
0
9,4
99,69
167,16
0
0
0
0,78
0
31,6
565,51
5,78
134,80
1011,59 10,42 247,50
0
0,2
362,30
497,90
0
0
0,28 0,04
2,64 0,30
4,70 0,47
0
0
20,00
33,89
1/5
19/10
29/10
-
-
0,26
18,76
0,24
6,68
3,68 124,21
6,69 209,27
